Sexhygiene: Legen Opplistet De Grunnleggende Reglene

Sexhygiene: Legen Opplistet De Grunnleggende Reglene
Sexhygiene: Legen Opplistet De Grunnleggende Reglene

Video: Sexhygiene: Legen Opplistet De Grunnleggende Reglene

Video: Sexhygiene: Legen Opplistet De Grunnleggende Reglene
Video: Cigarettes After Sex, Zubi, Edmofo, Carla Morrison, Emma Peters - Feeling Good Mix [2021] 2024, Mars
Anonim

Fødselslege-gynekolog, forfatter av en blogg om evidensbasert medisin Olga Belokon snakket om hygienereglene som må overholdes før, under og etter sex.

Image
Image

Ifølge eksperten bør begge partnere vaske hendene grundig før seksuell kontakt. Innen 15-30 minutter etter samleie må du tisse - ellers er det høy risiko for å få urinveisinfeksjon.

For eksempel har kvinner en veldig kort urinrør, på grunn av den anatomiske nærheten, kan innholdet i skjeden lett komme inn i den. Injeksjon av bakterier kan forstyrre balansen i flora og redusere antall laktobaciller, som opprettholder et surt miljø i skjeden og hemmer veksten av "dårlige" bakterier.

"Ved å prøve å vaske skjeden, setter du deg selv i større risiko for vaginitt og hjelper patogener med å" invadere ",

- advarer Olga Belokon.

Douching, infusjon av miramistin, klorheksidin, hydrogenperoksid, alkohol og andre stoffer i skjeden vil ikke bidra til å beskytte mot seksuelt overførbare sykdommer (STD). Ifølge legen er skjeden i stand til å rense seg selv etter sex, selv om sæd forblir inne.

Før og etter samleie skal de ytre kjønnsorganene skylles med rennende varmt vann. Før sex vil det ikke være overflødig å drikke et glass vann - det vil være lettere der å tømme blæren etter handlingen.

Eksperten minner om: Sexleketøy bør håndteres nøye etter hver bruk. De skal ikke deles med noen, da de kan bære kjønnssykdommer.

Muntlig sex må beskyttes. Med det er det en risiko for overføring av HIV, herpes, gonoré, syfilis, klamydia, hepatitt A, B og helminthiske invasjoner. Risikoen reduseres hvis en mann ikke slynger ut i munnen til partneren, hvis en person som har hiv bruker antiretroviral terapi, hvis det brukes kondom eller oral sexservietter.

Før du bytter sex, bør du vaske sexleketøyene, bytte kondom og vaske penis. Ifølge eksperten er det umulig å endre analsex til vaginal uten å følge disse reglene, siden floraen i endetarmen ikke er ment for skjeden.

"Be alltid partneren din om å bli testet for kjønnssykdommer før du har sex," skriver legen. - Bruk kondom. Dette er det eneste som kan beskytte deg mot kjønnssykdommer."

Anbefalt: